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今日のテレビ派てまなしキッチンでは"カープ応援"ということで、赤い料理を作りました！






いつものように簡単てまなしということで、全てレンジで完結するおつまみおかずです。

（なんと！差し替えなしで放送内で完成しましたよー！かんたん実証済）




ささみだけどしっとり柔らかく仕上がるので、ぜひ作ってみてくださいね♪




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『カープ必勝！ささみの赤旨やみつきだれ』


【材料、2人分】

ささみ…3本
片栗粉…大さじ1弱
塩コショウ…少々
（A）
食べるラー油、焼肉のたれ、フライドオニオン…各大さじ2
はちみつ…小さじ1




【作り方】

1、ささみはそぎ切りにして、塩コショウを振る。
片栗粉と一緒にキッチン用ポリ袋に入れ、袋を振って片栗粉をまぶす。


2、耐熱皿にクッキングシートを敷き、1のささみを並べたら、600wのレンジで2分加熱する。


3、（A）を混ぜ合わせ、加熱した2に回しかける。
600wのレンジで更に1分加熱する。


4、レンジから取り出し、タレとささみをしっかり和えたらお皿に盛る。



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