広島といえば…今は断然「レモン」！！！
（そうでもないかもだけど、今日はそう書きたいのー）
最近、、仕事から帰ると家中がもわっとしてて、すっきりしない＞＜
窓を閉めきってるから仕方ないけど、ご飯作る気がおきなくて困るんだよね…
そこで、スッキリ目覚めの１杯！！
(目覚めじゃないけど…）
ダイエット中でも大丈夫な、レモンとメープルシロップでお手軽レモネードを作ることに。
レモンはたくさん頂く機会もあるし、近くの農協でも安く売られてるから、
夏季はレモンに困ることがないんだよね～。
そういうわけで、毎年レモンをもらうとレモネード用に漬けてたんだけど、
(※去年の記事→★ ）
お手軽バージョンなら漬けてなくてもすぐ飲めるし、
何より気持ち的に楽（笑）←面倒くさいだけ
（漬けてるレモンVr.↓）
お手軽バージョンがどうしてダイエットでもいいかというと、
酵素たっぷりフレッシュレモンと、血糖値が急上昇しないメープルシロップなので、
ダイエット中でも大丈夫なんだって！！
あ、でも糖質はメープルにもしっかりあるので
糖質制限にはなりませんが。
糖質制限にはなりませんが。（わたしは糖質制限ダイエットをしているわけじゃないからいいの～）
ただ、甘味料の中では血糖値を急上昇させない低GI食品なので、
太りにくい食品に含まれる。栄養素も高いし。
って、スーパーモデルの人が言ってたよ( ´艸｀)
(マメ知識の受け売りですねん。）
摂りすぎるとダメだけど、少量なら問題なし！！
だから飲むッ(笑）
ちなみにレモン大好きの夫くんは、レモンのまんまを口に含んでレモン汁を吸います(笑）
わたしには…それができない…(;´Д`)ノ
＋＋
昨日はムッチーへのお祝いコメント、たくさんありがとうございます(≧▽≦)
カップケーキも、褒めてもらって嬉しいー(〃∇〃)
バナナバージョンとチェリーバージョンの２種類焼きました
ローソンのウチカフェフラッペ（名前覚えた！）情報みなさんありがとう！
聞いただけでも美味しそうだから、わたしも食べてみたい♪
ローソンは車で6～7分くらいのところにあるから、明日行ってみます！
かもめさん、フェイスブックでも画像付きで教えてくれてありがとね～( ´艸｀)
＞きっとさつまいもと栗も好きねっ。
→まぅちゃんお察しの通り～、どっちも好き～♪(って、私も＾＾）
＞ハンバーグ、レンコンのすりおろしもイケるわよ、奥さん(°∀°)b
→レンコンと鶏ミンチは作ったことあるけど、合挽はなかった！
一姫ちゃんありがとう～！やってみるー( ´艸｀)
＞うちのダンナと誕生日一緒！？（笑）
→おお！それはおめでとうございます！！
今日はごちそうですね＾＾＊
今日はごちそうですね＾＾＊
＞ハンバーグを焦がさないで中まで火を通すコツってありますか？
もしあれば、教えてください。
→両面(表面を焼き付けるように）を焼いたあと、ふたをして蒸し焼きにしたり、
お水を少量加えて焼くと焦げつきがないように思います♪
あとは、オーブンで焼くとふっくらジューシーに仕上がります＾＾
＞プレート、白にするかグレーにするか めっちゃ迷って注文できません(＞_＜)
→BRUNOプレートですね！わたしも迷いました～
オシャレ感があるのはグレーかなって思います！！
わたしは写真の撮りやすさから白にしました( ´艸｀)
＞息子を見て感激しました(*^O^*)旦那なんて泣いてたし(T▽T)
→みるくさん！分かります～！わたしもできることが増えるたびに感激してよく泣きました！
今でも小学校の参加日にうるうるすることがありますよ～
成長するのが本当に嬉しいですよね♪
美子さんのコメントにもあったんだけど、卒園式で泣きすぎちゃうかもって＾＾
やっぱり節目の姿を見ると、なんともいえないいろんな気持ちが交錯しちゃうんだよね＾＾
＋＋
コメント欄を開けることにしました( ´艸｀)
お返事はできないことが多いですが、それでもよければ近況など教えてくださると嬉しいです！
＋＋
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コメント
コメント一覧 (8)
うちは今日は体調が悪くダウンです(T_T)
お忙しい中、コメント欄を開いてくださり、ありがとうございます。
夫さんレモンをそのままなんて、（私も出来ますが）、男性では珍しいイメージですね。
お夕飯の支度する気がしない時
私の場合は、ひとまず発泡酒に手が伸びてしまいますね。
暑くなりましたが、お互い元気に過ごしましょうね。
（返信は、いりません。いつも更新してくださってありがとうございます。無理のない範囲でやってくださいね～☆）
レモネードつくってみたいけど、漬けるの面倒臭いなぁと思ってたんです(^^;これならできるかなぁ。
コメントのお返事、しているではないですかΣ(￣□￣)！
きっと皆さん嬉しいと思います♪でも無理のない程度に☆
わたし多分、国内産のレモンって
見かけたことないです( ノД`)…
国内で、レモンを栽培してるとこって
ほんの一部しかないって
前テレビで放送してたのを見か気がします。
たしか、外国産のレモンと日本国内のレモンだと、味が全然違うってとも。
もし国内産のレモンが売ってたら
買ってみようかな～♪
しかもコメント欄があいているー！！
しかもムッチー君のお誕生日も終わっているー！Σ(￣ロ￣lll)
遅れましたが、おめでとうこざいます！
いつも楽しく読ませてもらってました。
コメントできるようになって嬉しいな( 〃▽〃)
広島といえば、レモン！！ ←これ絶対そう♪ヽ(´▽｀)/
最近は私もそのイメージだよー。
でも、秋田でみかけるのは愛媛産…(-_-;)
ご主人の食べ方、なかなかできないね。
読んだだけで酸っぱいし(>_<)
メープルきらしてて、はちみつあるからいいか～って思ってたけど、やっぱり買おう！
いいこと教えてくれてありがとう(*^▽^*)
｀Ψψ´ｳﾌﾌ
メープルシロップは、お高いからハチミツで代用してるんですけど…ダイエットの五文字に惹かれます☆☆