今日はつくね弁当。
つくねの中にも野菜がたくさん！
たくさんお食べ〜
"お弁当を小さく作らないと"…と思うのをヤメたー←
私には難しい（笑）
食材が少ない時だけ小さくします🤣
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これは昨日の夕飯のひとコマ。
鯵の南蛮漬けとホタルイカと鯛の炙り。
鯛の炙りは母がくれた！
ホタルイカ好きで食べ過ぎて、下処理の時間がめちゃ早くなってきた！
2パックで7分くらい。
5分まで縮めたいと思ってる。
（何を目指してるの）
ホタルイカの時期終わらないで〜
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𓍯𝕞𝕖𝕟𝕦 ┈┈┈┈┈┈┈┈
𖠚՜ つくね
𖠚՜ 黒米ごはん
𖠚՜ ゆで玉子
𖠚՜ もやしとニラ炒め
𖠚՜ いろいろきのこソテー
𖠚՜ トマト
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